月子吃什么奶水会增多

2021-09-22
现在做肠镜痛苦吗

    话题:谁能告诉我,月子里面吃什么!奶水会越来越多呢?

    菠莱猪肝汤
    配方菠菜250g猪肝100g调料适量
    功效与应用本方滋阴补血,润肠通便。适用于缺铁性贫血患者服食。
    方解方中菠菜味涩,性平。滋阴补血,滑肠通便。常用于消渴引饮、习惯性便秘、贫血等症。猪肝味甘苦,性温。补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜忘、目赤、浮肿、脚气等症。菠菜、猪肝均为补血食物,合用煮汤。其补血效果更佳。
    制法菠菜洗净切节、猪肝洗净切片。炒锅置旺火上,加水烧沸、下猪肝、菠菜煮熟,加油、盐、味精调味。
    服法每日1次、贫血患者可服1或2月。
    豆腐炒猪肝
     
    配方豆腐150g猪肝100g调料适量
    功效与应用豆腐炒猪肝补肝明目、滋阴养血、益气和中。适用于缺铁性贫血、夜盲症患者服食。
    方解方中豆腐味甘,性凉。宽中益气,和脾胃,清胀满,清热散血。豆腐与补肝养血的猪肝合用,其滋阴养血的补益更大,对缺铁性贫血疗效明显。
    制法将豆腐切丁,猪肝切片,先煎豆腐,后加猪油再炒,待猪肝炒熟透、加油盐味精调味。
    服法佐餐食用。
     
    猪肝炖枸杞莱
     
    配方猪肝、枸杞菜各100g油盐调料适量
    功效与应用本方补肝明目,调补气血。适用于贫血患者服食。
    方解枸杞菜味甘苦,性凉。清肝肾,健康肺火。用于肝肾虚所引起的视力减退,夜盲症、贫血、腰膝酸痛无力,以及糖尿病等症。枸杞菜与补肝养血的猪肝合用,其补血养血的效果更大。
    制法将猪肝洗净切片、枸杞菜洗净同炖熟,加油盐调味。
    服法日服1次,贫血患者常服。
     
    鸭肝首乌汤
     
    配方鸭肝100g制首乌60g油盐调料适量
    功效与应用鸭肝首乌汤滋补肝肾,益精养血。适用于贫血患者服食。
    方解方中制首乌味苦甘涩,性温。补肝肾,益精血,乌须发。用于头晕耳鸣、头发早白、腰膝痿软、肢体麻木、高血脂等症。《开宝本草》记述“益血气、黑髭鬓,悦颜色”的作用。制首乌与养肝补血的鸭肝合用,其补血效果更佳。
    制法将制首乌水煎取汁,鸭肝洗净切片,入药汁内煮熟,加油盐调味。
    服法每日1次,贫血患者连服2~3月。
     
    豆芽大枣炖猪骨
     
    配方黄豆芽500g猪排骨10009大枣15g
    功效与应用豆芽大枣炖猪骨补益脾胃,滋养脏腑、强筋壮骨。适用于脾胃虚弱,阴血亏损,面色黄萎,足膝无力及肺结核、失血贫血等患者服食。
    方解方中黄豆芽味甘,性凉。滋润清热,利水解毒。猪骨味甘、咸,性寒。壮腰膝、益气力、补虚弱,强筋骨。大枣补益脾胃,滋养阴血,缓和药性。三者合用,能补脾养血,对失血性贫血有较好的疗效。
    制法豆芽、猪骨、大枣同炖汤。
    服法佐餐食用,吃豆芽、猪排,喝汤。
     
    乌豆炖藕节
     
    配方乌豆50g藕节250g调料适量
    功效与应用本方健脾开胃,生血,止血,乌发。适用于贫血,各种出血患者服食。
    方解方中乌豆,又名黑大豆,味甘,性平。祛风,活血,利尿,解毒。用于水肿胀满、风毒脚气、黄疽浮肿、风痹筋挛、产后风疼、痈肿疮毒和解药毒等症。据《食物宜忌谱》说黑豆“是豆类中含铁质最多的一种,它可以生血乌发”。藕节味甘,性微温。健脾开胃、养血、止血。用于吐血、衄血、肺热咳血、咽喉炎等症。补血活血的乌豆与养血止血的藕节合用不仅能生血养血,还能止血,是贫血患者的食疗佳品。

    话题:坐月子吃什么奶水最多

    鲫鱼汤下奶,还有木瓜排骨汤。

    话题:坐月子吃什么奶水多?

    多多喝水就是了

    话题:坐月子期间吃什么奶多

    月子期间可以多喝点汤水之类的,多喝点茶也可以的。

    话题:坐月子吃什么下奶最快最多最有效

    最好的下奶方法是尽早开奶,多哺乳。孕妇生产后,要尽早让宝宝吸奶,要频繁哺乳,24小时内宜10次以上。
    一般来说,
    哺乳期
    的女性可以多吃一些汤汁,比如猪脚汤、排骨汤等,都是有利于下奶的。市场上面一些生乳汁之类的,也可以考虑。如果通过这样的调理,乳汁还是比较少,最好采取中医号脉,中草药煎药进行调理。如路路通、
    王不留行
    这些都有助于乳汁分泌的,需要在医嘱下进行调理。饮食需要避免各种生冷辛辣刺激性、内火偏重食物的摄入,以免发生回奶的情况。哺乳期需要注意的是加强自己的营养,多注意营养均衡,这样才利于长奶,平时一定要少吃刺激和生冷的食物,也可以多注意身体的锻炼。

    话题:月子下奶要怎么做?

    现在的都是25到40多岁的做胃境多,

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